Bienestar y psicología
Cursos que buscan lograr en el alumno un estado de paz y de atención plena (Mindfulness) en el que se integrara mente, cuerpo, espíritu y emociones; desde un aspecto teórico, artístico y experiencial.

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Arteterapia con Mindfulness en el Museo
Edades: Mayores de 17 años | Dirigido a principiantes  

Reflexionar sobre las aplicaciones de neurociencias en relación con el arte, para procurar una mejor salud emocional

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:Disminuir síntomas de estrés, ansiedad y depresión, y aumentar bienestar, relajación y buen
estado de ánimo por medio de la apreciación de distintas artes y de la creación de nuestras propias piezas de arte. Tanto en la apreciación como en la creación de arte, se comprenderá el proceso de mindfulness (atención plena).

Sesión 1
Dibujo. parte 1

Sesión 2
Dibujo. parte 2

Sesión 3
Arquitectura. parte 1

Sesión 4
Arquitectura. parte 2

Sesión 5
Música. parte 1

Sesión 6
Música. parte 2

Sesión 7
Literatura. parte 1

Sesión 8
Literatura. parte 2

Maestra_Guadalupe-Castillo_Mindfulness
Guadalupe Castillo

Egresada de la carrera de Psicología en la Universidad de Monterrey. Ha realizado exposiciones, conferencias y talleres promoviendo la arteterapia y la psiconeuroestética en MARCO. Es directora de la Cátedra de Psiconeuroestética, codirectora de los programas de la Dieta Emocional del Cerebro y de los Diplomados y Certificación en Autocoaching Emocional y en Neurocoaching Emocional. Es codirectora académica en el Instituto de Psicología y Neurociencias Avanzadas. Es coautora de los libros “Teoterapia: La Fe como Terapia”, “La Dieta Emocional del Cerebro” y “Psiconeuroestética: La Fiesta del Cerebro a través del Arte y las Emociones”; y ha participado en la Feria Internacional del Libro Monterrey. Ha sido psicóloga voluntaria en ESTIMA, Comenzar de Nuevo e Ingenium, ofreciendo educación sobre prevención y tratamiento de desórdenes mentales. Ha estado presente como conferencista en congresos de la salud en distintas Universidades e Instituciones educativas locales y ha impartido conferencias en República Dominicana y en línea en España y Sudamérica.

Costo: 1,000 pesos

Maestra: Guadalupe Castillo
8 sesiones | Del 27 de agosto al 15 de octubre
*El curso se imparte los Martes a partir de charlas en vivo de 11:30 am vía Zoom. Necesario
contar con cuenta Zoom.

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T. +52 (81) 8262.4573
programaspublicos@marco.org.mx

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